O uso de probióticos virou tendência, principalmente após episódios de diarreia, uso de antibióticos ou para “aumentar a imunidade”. Mas será que toda criança precisa?
📌 O que são probióticos?
São micro-organismos “do bem” que ajudam a equilibrar a flora intestinal.
💡 Quando podem ser indicados:
• Após uso de antibióticos
• Em alguns casos de diarreia
• Em situações específicas de alergias ou constipação (com orientação médica)
⚠️ Mas atenção:
• Nem todo probiótico é igual
• Nem toda criança precisa usar
• Não substitui alimentação equilibrada
• Uso indiscriminado não traz benefício comprovado
🥦 Uma alimentação rica em fibras, frutas, verduras e boa hidratação já ajuda muito na saúde intestinal.
👩⚕️ Antes de iniciar qualquer suplemento, é importante avaliação profissional.
💙 Saúde intestinal não se resolve com “modinhas”, e sim com orientação adequada.
